Una trayectoria profesional entre Milán y Madrid
Viviana Di Fede desarrolla su actividad como psicóloga, psicoterapeuta y psicoanalista relacional en Madrid, con atención tanto presencial como online. Originaria de Milán, su recorrido profesional se ha construido entre Italia y España y reúne más de diez años de formación continua, junto a más de cinco años de práctica en distintos contextos clínicos y en su propio espacio terapéutico. La consulta atiende en español e italiano, una capacidad que amplía el acceso a personas que prefieren abordar su proceso terapéutico en cualquiera de estos dos idiomas.
Colegiada en Madrid con el número M-36906, Di Fede cuenta con una formación universitaria en Psicología por la Universidad Bicocca de Milán, donde también cursó un máster en Psicología Clínica. Su itinerario académico se completó en España con un máster en Psicología Clínica, Legal y Forense en la Universidad Complutense de Madrid, así como un máster en Prevención y Tratamiento de las Adicciones por la Universidad de Salamanca. Este recorrido combina áreas clínicas, sociales, laborales y del desarrollo, además de conocimientos vinculados a la psicopatología forense y a la intervención en ámbitos civiles y sociolaborales.
Un enfoque integrador de la salud emocional
La práctica de Viviana Di Fede parte de una perspectiva integradora, orientada a considerar la relación entre mente, cuerpo y dimensión emocional. El planteamiento terapéutico se apoya especialmente en el psicoanálisis relacional, al que incorpora recursos como EMDR, terapia polivagal, trabajo sobre las heridas de la infancia y técnicas corporales. El objetivo del proceso es comprender cómo las experiencias vividas y los vínculos presentes y pasados intervienen en la manera de sentir, pensar, actuar y relacionarse.
La intervención se dirige a situaciones relacionadas con el trauma y las heridas emocionales, las alteraciones del estado de ánimo, los problemas relacionales, los conflictos internos y la desregulación emocional. También aborda cuestiones vinculadas al apego, los trastornos de la conducta alimentaria, la dependencia emocional y las dificultades de autoimagen o autoestima. En estos ámbitos, el enfoque propuesto evita tratar los síntomas de forma aislada y sitúa la historia personal, las relaciones y las respuestas corporales en el centro de la exploración.
Las sesiones comienzan con una consulta inicial para valorar las necesidades de cada persona y determinar la modalidad y las herramientas más ajustadas a su situación. La atención puede desarrollarse de forma presencial en Madrid o a distancia mediante plataformas de comunicación confidenciales, facilitando la continuidad de los procesos para quienes optan por la modalidad online.
El psicoanálisis relacional como eje de intervención
El psicoanálisis relacional constituye uno de los pilares del trabajo de Di Fede. Este enfoque, integrado en el campo psicodinámico, pone el foco en las interacciones de cada persona con los demás y consigo misma. Parte de la idea de que la identidad y el bienestar emocional están influidos de manera profunda por las experiencias relacionales, tanto en la infancia como en las etapas posteriores de la vida.
La terapia explora patrones que pueden repetirse en relaciones de pareja, vínculos familiares u otras dinámicas interpersonales. Asimismo, atiende a los conflictos intrapersonales y a la forma en que una persona se percibe a sí misma. El proceso busca identificar conexiones entre experiencias anteriores, comportamientos actuales, emociones y formas de establecer vínculos, utilizando el diálogo terapéutico como un espacio de trabajo compartido.
Dentro de este modelo, la relación terapéutica adquiere una función relevante. Se plantea como un contexto confidencial y libre de juicios en el que examinar formas de conexión, límites y necesidades emocionales. La finalidad es favorecer una comprensión más amplia de los patrones relacionales y abrir posibilidades para desarrollar vínculos más conscientes y auténticos.
Trauma, EMDR y regulación del sistema nervioso
La especialización en trauma ocupa un lugar destacado en la actividad profesional de Viviana Di Fede. Desde su planteamiento, el trauma puede derivar tanto de acontecimientos puntuales que resultan abrumadores como de experiencias prolongadas de negligencia, violencia o abuso. Sus consecuencias pueden manifestarse a través de ansiedad, tristeza, miedo, desregulación emocional, dificultades en las relaciones o sensación de inseguridad en la vida cotidiana.
Para el abordaje de estas experiencias, la profesional emplea EMDR, siglas de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares. Se trata de una herramienta dirigida a procesar recuerdos y experiencias que continúan generando malestar en el presente. Di Fede ha realizado formación específica en esta técnica con la Asociación EMDR España, incorporándola a una intervención que considera tanto los recuerdos difíciles como las respuestas emocionales y corporales asociadas.
La terapia polivagal complementa esta mirada al centrarse en la regulación del sistema nervioso autónomo. El modelo atiende a los estados de lucha, huida, congelamiento o desconexión que pueden activarse ante amenazas percibidas, así como a las condiciones que favorecen la calma y la conexión social. Ejercicios de respiración y otros recursos de autorregulación se integran, cuando procede, en una propuesta sensible a los ritmos y límites de cada proceso.
El cuerpo como vía de exploración terapéutica
El trabajo corporal es otra de las líneas que diferencian la propuesta de la consulta. Viviana Di Fede organiza un taller de conexión corporal basado en prácticas de mindfulness, ejercicios de respiración, posturas suaves de yoga y técnicas de relajación polivagal. La actividad está orientada a reforzar la conciencia de las señales corporales y a crear un marco de exploración de la relación entre sensaciones físicas, emociones y pensamientos.
El taller se concibe como una experiencia práctica, accesible para personas con distintos niveles de experiencia. Su contenido se dirige a facilitar la atención al momento presente, aliviar tensiones y promover recursos de regulación emocional desde el cuerpo. La combinación de respiración, movimiento y mindfulness responde a la orientación integradora que atraviesa el conjunto de servicios de la profesional.
La consulta también contempla la psicoterapia en ambiente externo, desarrollada en entornos naturales como parques, jardines o bosques. Esta modalidad incorpora técnicas de mindfulness, meditación y respiración adaptadas al espacio exterior, con el propósito de favorecer la reflexión y la expresión emocional fuera del contexto habitual de despacho.
Yoga sensible al trauma y formación especializada
Entre los servicios ofrecidos figura el yoga sensible al trauma, una práctica terapéutica que vincula principios del yoga con el tratamiento de experiencias traumáticas. La propuesta prioriza la seguridad, el respeto por los límites individuales y la autonomía de quienes participan. Para ello, plantea opciones y adaptaciones en los movimientos y posturas, evitando una aproximación rígida a la práctica corporal.
Di Fede cuenta con formación como facilitadora de yoga sensible al trauma, en niveles básico y avanzado, además de preparación como instructora de Hatha Yoga. A ello suma estudios en trastornos de la personalidad, mindfulness y gestión emocional, caja de arena, psicoterapia autógena y uso del método R-Pas en Rorschach. Su diploma de psicoterapeuta psicoanalista relacional por la escuela Isipsè de Milán refuerza una orientación que combina el análisis de los patrones interpersonales con herramientas enfocadas en el trauma y la regulación emocional.
Con una práctica que articula atención presencial y online, psicoterapia relacional, EMDR y propuestas corporales, Viviana Di Fede mantiene en Madrid una línea de trabajo centrada en comprender la experiencia emocional desde los vínculos, la historia personal y las respuestas del cuerpo.
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