Psicólogos en Madrid

Madrid cuenta con una amplia red de profesionales de la psicología que atienden necesidades relacionadas con el bienestar emocional, las relaciones personales, la sexualidad, la gestión de la ansiedad o los procesos de cambio vital. En un contexto de creciente interés por la salud mental, la oferta incluye consultas privadas y centros especializados con enfoques y modalidades de atención diversas.

Este reportaje reúne a una selección de negocios del sector de los psicólogos en Madrid: Centro de psicología Oniria, Marva Psicología y Psicóloga y Sexóloga SILVIA SANZ. Las tres propuestas desarrollan servicios de acompañamiento psicológico desde distintas áreas de especialización, dirigidos a personas que buscan orientación profesional en la ciudad.

Oniria Psicólogos es un centro de psicología situado en Alcalá de Henares que acompaña a personas con dificultades emocionales y personales. Su actividad se dirige a quienes buscan comprender situaciones de malestar, recuperar estabilidad y desarrollar recursos para afrontar los retos cotidianos con mayor seguridad. La consulta se encuentra en la avenida Lope de Figueroa, en un entorno concebido para favorecer la tranquilidad, la accesibilidad y la continuidad de los procesos terapéuticos.

El centro entiende la atención psicológica como un proceso estructurado, progresivo y confidencial, adaptado a cada persona. Ansiedad, tristeza persistente, sensación de bloqueo, conflictos relacionales o dificultades vinculadas a distintas etapas vitales pueden requerir una intervención profesional que ayude a identificar qué está ocurriendo y cómo abordarlo. Oniria Psicólogos trabaja con adultos, adolescentes, niños y parejas, teniendo en cuenta la edad, la etapa de desarrollo y el contexto familiar y afectivo.

En la atención a adultos se abordan situaciones de malestar que pueden expresarse mediante ansiedad constante, desánimo, bloqueo o problemas para manejar determinadas circunstancias personales. La intervención busca ofrecer herramientas prácticas y profundizar en los factores que sostienen esas dificultades. En niños y adolescentes se consideran especialmente los vínculos familiares, escolares y sociales, así como las experiencias que forman parte de la historia de cada menor. La terapia de pareja proporciona un marco para analizar conflictos, necesidades, formas de comunicación y dinámicas que pueden estar afectando al vínculo.

La evaluación exhaustiva constituye uno de los ejes del trabajo del centro y precede a la intervención. Ansiedad, tristeza, bloqueo u otras manifestaciones emocionales se consideran señales que deben explorarse para conocer su origen, evolución y función en la vida de la persona. De este modo, el tratamiento no se limita a aliviar el malestar inmediato, sino que incorpora los elementos que han contribuido a su aparición y mantenimiento.

El enfoque de Oniria Psicólogos parte de que las dificultades psicológicas no aparecen de forma aislada. La historia personal, las relaciones, los vínculos afectivos y el entorno cotidiano pueden influir en la aparición de los problemas y en la manera de experimentarlos. También se tienen en cuenta circunstancias sociales, la incertidumbre, los cambios en las relaciones y las exigencias del entorno cuando resultan relevantes. La terapia observa a la persona en su conjunto y reconoce tanto sus dificultades como sus recursos personales y relacionales.

El tratamiento de experiencias traumáticas es otro aspecto destacado de su práctica. Algunos síntomas pueden relacionarse con vivencias traumáticas o experiencias adversas que siguen influyendo en el presente. El trabajo contempla comprenderlas y abordarlas de forma segura y respetuosa, atendiendo a los ritmos de cada persona y evitando explicaciones únicas. La propuesta combina evaluación, adaptación del tratamiento y acompañamiento humano, dentro de un marco basado en la evidencia científica.

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Perder a un perro o un gato no solo significa afrontar su muerte, sino también el choque con una sociedad que puede considerarlo «solo» un animal. Al salir del veterinario sin él, muchas personas no reciben preguntas sobre cómo están, no cuentan con un permiso laboral por fallecimiento y escuchan que «pueden comprar otro». Esta falta de reconocimiento es la verdadera cara del Duelo desautorizado.

El Duelo desautorizado aparece cuando la vivencia de la pérdida se desestima por las características del fallecido. A diferencia de lo que ocurre con los seres humanos, no siempre hay despedidas, apoyo durante semanas ni permisos retribuidos. Sin embargo, la ciencia señala que el vínculo con una mascota se construye mediante redes neuronales similares a las de las relaciones de amistad, familia o pareja. La convivencia crea rutinas compartidas, como los paseos, las visitas al veterinario y los juegos, además de un lenguaje propio entre especies. Por eso, la desaparición de esa vida conjunta puede provocar un vacío profundo.

Ante frases como «ya tendrás tiempo de llorar a alguien de verdad», la reacción puede ser evitar el dolor. No pensar en la muerte ni en cuánto se echa de menos al animal produce una falsa sensación de normalidad, pero vivir en automático e ignorar el cambio dificulta transitar el duelo de forma saludable. El coste puede incluir ansiedad, depresión o duelo prolongado. La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) propone convivir amablemente con lo que duele para poder rehacer la vida integrando lo aportado por la mascota.

Cada duelo es único, aunque existen algunas pautas. Crear un ritual de despedida, mediante una carta, un álbum de fotografías o un pequeño altar, permite dar espacio a la pérdida e integrar la historia compartida. También puede ayudar mantener presente a la mascota: hablar de ella, colocar una foto junto a la cama o donar sus objetos a una protectora favorece recordarla desde el cariño y la nostalgia.

La tercera recomendación es conservar la rutina diaria. Durante los primeros días es normal necesitar descanso y desconexión, pero conviene recuperar poco a poco los hábitos previos: salir a pasear, quedar con un amigo o ver una serie pendiente. Convivir con este dolor no es sencillo, y la terapia psicológica puede ofrecer un espacio de comprensión.

Como fundadora de Marva Psicología y psicóloga en Alcalá de Henares y en terapia on-line, acompaño a personas en el duelo por sus mascotas. El contacto puede realizarse a través de www.marvapsicologia.es o de la cuenta de Instagram @psicomarva.

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Psicóloga y Sexóloga SILVIA SANZ desarrolla su actividad en Madrid en los ámbitos de la psicología clínica, la sexología y la psicoterapia. Silvia Sanz es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, psicóloga especialista en Psicología Clínica y cuenta con el título oficial de Psicólogo, con número de colegiada M-12738 del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

La atención psicológica incluye terapia individual mediante sesiones confidenciales de una hora. El proceso comienza con una entrevista y una evaluación, a partir de las cuales se aplican distintas técnicas. Entre las cuestiones abordadas figuran las obsesiones, los celos, los estados de ánimo bajo, la desmotivación, las crisis vitales y los conflictos personales.

La consulta también ofrece terapia de pareja, orientada al tratamiento de problemas de relación y al trabajo sobre las dificultades que puedan afectar a la convivencia y la comunicación. En este ámbito se incluyen asimismo cuestiones vinculadas a la vida afectiva y sexual de las parejas.

En el área de sexología se atienden dificultades sexuales mediante terapia psicológica y asesoramiento sobre dudas relacionadas con la sexualidad. El servicio de Sex Coach está dirigido a personas con problemas en su vida afectivo-sexual o que buscan abordar aspectos vinculados al disfrute de su sexualidad.

La actividad contempla la atención por videollamada, con sesiones psicológicas confidenciales de una hora y un procedimiento de entrevista y evaluación previo. También se presta terapia infanto-juvenil, con un estudio de las alteraciones del desarrollo o del comportamiento de niños, niñas y adolescentes en las distintas áreas de su vida, contando con la participación de padres y profesionales.

Entre las técnicas empleadas figura el EMDR, un tratamiento psicoterapéutico destinado a trabajar dificultades emocionales relacionadas con experiencias vitales difíciles o estresantes. La oferta se completa con servicios de coaching, incluido el coaching ejecutivo, centrados en el desarrollo profesional y personal y en procesos de aprendizaje y cambios cognitivos, emocionales y conductuales.

Psicóloga y Sexóloga SILVIA SANZ cuenta además con un equipo de psicólogos y psicólogas especializado en terapia de pareja y sexología, que atiende a adultos, adolescentes, niños, personas mayores, parejas y familias. La actividad incluye cursos y talleres dirigidos tanto a profesionales de la psicología como a personas interesadas en el crecimiento personal, el bienestar emocional, la sexualidad y las relaciones.